Личный кабинет

Поиск по докладам, рефератам и другим образовательным материалам

Лыжи появились в глубокой древности, еще в каменном веке. Первые лыжи были короткими и широкими, и охотники могли ходить на них только по глубокому снегу. Лыжи должны быть подобраны по росту. занимающ... Читать еще
Правила техники безопасности на занятиях лыжной подготовкой. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы... Читать еще
Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинк... Читать еще
При сильном ветре (скорость 6-10 м/с), когда заметно качаются деревья, дым прибивается к земле, а на открытой местности пурга, занятия на лыжах отменяются. Техника безопасности на уроках лыжной подгот... Читать еще
Техника безопасности. 1. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии. 2. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прик... Читать еще
Требования безопасности перед началом занятий. Ученик должен: Надеть легкую, теплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки, перчатки или варежки. Для защиты от ветра желательно сверху надеть... Читать еще
К занятиям по лыжной подготовке допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда. 1.2. Опасные факторы: обморожения при проведении занятий при ветре более 1, 5.. .2,0 м/с и... Читать еще
Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинк... Читать еще
11. Надо проверить исправность лыжного инвентаря, развязать лыжи до выхода на улицу. Выйдя на улицу, следует не спешить вставать на лыжи, а дать им остыть, иначе на них образуется корка льда, которая... Читать еще
Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме. Одежда должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной. ОБЯЗАТЕЛЬНО... Читать еще