Классические лыжные ходы по работе ног подразделяются на бесшажные, одношажные, двухшажные и четырехшажные. По работе рук – на одновременные и попеременные. Одновременный бесшажный ход.
Реферат* по физкультуре и спорту. Дата создания: 2005. Язык реферата: Русский. Word, doc, 406 кб. Реферат можно скачать бесплатно. Скачать. Данная работа не подходит - план Б Читать еще
Ходы в лыжах классическим ходом. Классические и коньковые лыжные ходы. Реферат по физкультуре на тему лыжные ходы. Лыжные ходы одновременный двухшажный ход на лыжах. Одновременно двухшажный ход на лыж... Читать еще
Лыжные ходы бывают попеременными и одновременными. При передвижении на лыжах выполняются толчки сначала одной, а затем другой палкой. Такие лыжные ходы и называются попеременными. Когда лыжи хор. Читать еще
План реферата "Все о лыжной подготовке классический ход": I. Введение. Определение классического хода Важность подготовки в лыжном спорте II. Техника классического хода. Фазы движения Описание... Читать еще
Реферат на тему "Одновременный двухшажный ход на лыжах".
Инфоурок › Физическая культура ›Другие методич. материалы›Реферат:Изучение одновременного двухшажного хода и торможение. Рабочий лист. Рабочий лист "Лёгкая атлетика". Читать еще
Этот ход один из основных способов передвижения на лыжах, применяется на подъемах малой и средней крутизны, а также на равнине при плохих условиях скольжения. Цикл хода состоит из двух скользящих... Читать еще